Πρόσφατος τραυματισμός ή αποκατάσταση μετά από επέμβαση
Αν υπάρχει ήδη ιατρική διάγνωση, η επίσκεψη λαμβάνει υπόψη τις γνωματεύσεις, τις οδηγίες αποκατάστασης και τους περιορισμούς που έχουν δοθεί. Προηγείται ο κατάλληλος κλινικός έλεγχος και, εφόσον ενδείκνυται, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει στην ίδια επίσκεψη.
Επίμονος πόνος ή πιο σύνθετη εικόνα
Όταν το πρόβλημα διαρκεί, έχουν προηγηθεί διαφορετικές προσπάθειες ή χρειάζεται αναλυτική διερεύνηση της λειτουργικής δυσκολίας, προγραμματίζεται πλήρης αξιολόγηση 60 λεπτών. Αυτό μπορεί να αφορά και πυελικό πόνο ή μακροχρόνιες νευρολογικές και κινητικές δυσκολίες.
Δεν χρειάζεται να επιλέξετε μόνοι σας κατηγορία. Στην πρώτη τηλεφωνική επικοινωνία θα διευκρινίσουμε ποιος τύπος επίσκεψης είναι κατάλληλος με βάση τις πληροφορίες που δίνετε. Η τελική κλινική εκτίμηση γίνεται στην επίσκεψη.
Τι περιλαμβάνει η αξιολόγηση;
Συζήτηση και ιστορικό
Πότε ξεκίνησε το πρόβλημα, πώς επηρεάζει την ημέρα σας, τι έχει προηγηθεί και τι φαίνεται να το ανακουφίζει ή να το επιβαρύνει. Ιδιαίτερη σημασία έχουν οι δραστηριότητες που θέλετε να ανακτήσετε: ο ύπνος στο πλάι, το περπάτημα, η εργασία στο γραφείο ή η επιστροφή στην άθληση.
Κλινική εξέταση
Η κλινική αξιολόγηση βασίζεται στο ιστορικό, στην εξέταση της κίνησης, στις λειτουργικές δοκιμασίες και στην ψηλάφηση. Τα ευρήματα, μαζί με τις ιατρικές γνωματεύσεις και τις οδηγίες παρακολούθησης, καθοδηγούν τον σχεδιασμό του θεραπευτικού πλάνου.
Ανάλογα με την περίπτωση, εξετάζονται το εύρος κίνησης, η δύναμη, η ισορροπία και η ανταπόκριση σε συγκεκριμένες κινήσεις ή θέσεις. Μπορεί να αξιοποιηθεί η προσέγγιση McKenzie / MDT ή η ψηλάφηση στο πλαίσιο KMS, όπου είναι κατάλληλο.
Όταν προσφέρουν χρήσιμη πληροφορία, οι εκτιμήσεις σύστασης σώματος συνεκτιμώνται με τα υπόλοιπα ευρήματα. Δεν αποτελούν υποχρεωτικό μέρος κάθε αξιολόγησης ούτε αυτόνομη διάγνωση.
Πρώτη παρέμβαση και επανέλεγχος, όπου ενδείκνυται
Αν τα ευρήματα και ο διαθέσιμος χρόνος το επιτρέπουν, μπορεί να γίνει μια αρχική παρέμβαση και να επαναληφθεί μια επιλεγμένη δοκιμασία. Αυτό δίνει πληροφορίες για τον σχεδιασμό της συνέχειας. Δεν σημαίνει ότι η πλήρης αξιολόγηση περιλαμβάνει υποχρεωτικά και ολοκληρωμένη θεραπευτική συνεδρία.
Πριν από κάθε βήμα εξηγούμε τι προτείνεται. Μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις, να ζητήσετε προσαρμογή ή να σταματήσετε την εξέταση.
Τι θα συζητήσουμε πριν φύγετε;
Τι δείχνουν τα ευρήματα και ποια ερωτήματα παραμένουν ανοιχτά.
Ποιος είναι ο αρχικός στόχος και ποια επόμενα βήματα προτείνονται.
Πώς και πότε θα επανεξεταστεί η πορεία σας.
Ποιες οδηγίες ή ασκήσεις είναι κατάλληλες για την καθημερινότητά σας.
Αν χρειάζεται περαιτέρω ιατρική διερεύνηση πριν συνεχιστεί η φροντίδα.
Στις πρώτες 2–3 συνεδρίες προβλέπεται μια αρχική ανασκόπηση της ανταπόκρισης. Ο χρόνος που χρειάζεται για ασφαλή συμπεράσματα διαφέρει ανά περίπτωση. Αν η πορεία δεν είναι η αναμενόμενη, θα το συζητήσουμε και θα προσαρμόσουμε το πλάνο.
Τι να έχετε μαζί σας;
| Τι είναι χρήσιμο | Για ποιον λόγο |
|---|
| Σχετικές εξετάσεις και γνωματεύσεις | Απεικονίσεις, ιατρικές οδηγίες και χειρουργικά σημειώματα συμπληρώνουν το ιστορικό. Φέρτε όσα ήδη διαθέτετε και σχετίζονται με τη δυσκολία σας. |
| Λίστα φαρμάκων | Βοηθά να συνεκτιμηθεί η αγωγή σας κατά την αξιολόγηση. |
| Παραπεμπτικό ΕΟΠΥΥ, εφόσον υπάρχει | Οι όροι χρήσης και χρέωσης διευκρινίζονται πριν από την επίσκεψη. |
| Άνετα ρούχα | Διευκολύνουν την κίνηση και την εξέταση της σχετικής περιοχής, με σεβασμό στην ιδιωτικότητά σας. |
Σκεφτείτε επίσης μια δραστηριότητα που θα θέλατε να κάνετε με μεγαλύτερη άνεση. Η ανακούφιση από τον πόνο και ένας συγκεκριμένος καθημερινός στόχος μπορούν να δώσουν μαζί κατεύθυνση στο πλάνο.
Την κλινική ευθύνη της αξιολόγησης, του θεραπευτικού σχεδιασμού και του επανελέγχου έχει η Σουζάνα Λουκογιαννάκη, φυσικοθεραπεύτρια και επιστημονικά υπεύθυνη του Human Kinetics.
Γνωρίστε τη Σουζάνα Λουκογιαννάκη
