Blog

Φυσικοθεραπεία: Η αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου χωρίς φάρμακα!

Η φυσικοθεραπεία είναι η χρήση φυσικών μέσων και άσκησης για την αποκατάσταση της μειωμένης κινητικότητας και την αντιμετώπιση του πόνου χωρίς φάρμακα. Αξιολόγηση και Θεραπεία Το πρώτο στάδιο είναι η αξιολόγηση της κλινικής εικόνας και των συμπτωμάτων που παρουσιάζονται για να προσδιοριστεί οποιοδήποτε πρόβλημα. Στη συνέχεια,  ορίζεται το πλάνο θεραπείας, λαμβάνοντας υπόψη τη γενική  κατάσταση,…

Blog

Η σημασία της Φυσικοθεραπευτικής αξιολόγησης στο Χρόνιο πόνο

Ο πόνος είναι σύμπτωμα, όχι διάγνωση. Για να αντιμετωπιστεί θα πρέπει αρχικά να αξιολογηθεί. Το πρώτο βήμα για την εφαρμογή φυσικοθεραπείας και βελονισμού είναι η αξιολόγηση. Το θεραπευτικό πλάνο οργανώνεται συνεκτιμώντας τα συμπτώματα, τους περιορισμούς  και τα ειδικά σημεία βελονισμού που αναγνωρίζονται κατά τη διάρκεια της αξιολόγησης. Μία σωστή αξιολόγηση βοηθά στην αποφυγή παράβλεψης σημαντικών…

Blog

Πώς μπορεί να βοηθήσει ο βελονισμός στη διαχείριση του στρες;

Τι είναι το στρες; Το στρες είναι μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στην παρουσία κινδύνου. Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα κινητοποιείται και μας ετοιμάζει για την άμεση αντίδραση που πρέπει να έχουμε. Αναπνέουμε πιο γρήγορα, η καρδιά χτυπάει πιο γρήγορα και στέλνει περισσότερο αίμα στο μυϊκό σύστημα, αποδεσμεύεται περισσότερη γλυκόζη στο αίμα, αναστέλλονται οι πεπτικές λειτουργίες,…

Blog

10+1 ερωτήσεις για το βελονισμό

Τι είναι ο βελονισμός; Η θεραπεία του βελονισμού αναπτύχθηκε στην Κίνα πριν από 2000 χρόνια ως κλάδος της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Η Δυτική Ιατρική ξεκίνησε να μελετάει τη δράση και τις εφαρμογές του βελονισμού από το 1970. Η χρήση σύγχρονων ιατρικών απεικονιστικών μέσων για τη διεξαγωγή ερευνών, έδωσε αδιάσειστα στοιχεία για τη θεραπευτική δράση του…

Blog

Πόνος ενδομητρίωσης: Αιτίες, Συμπτώματα και Βελονισμός

Η ενδομητρίωση είναι μία χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από τη μετανάστευση κυττάρων του ενδομήτριου σε άλλες περιοχές της πυέλου εκτός της μήτρας. Ο έκτοπος αυτός ιστός ακολουθεί τον ορμονικό κύκλο της γυναίκας, με συνέπεια την αιμορραγία, τη φλεγμονή και τον πόνο. Μία γυναίκα με ενδομητρίωση μπορεί να μην έχει κανένα σύμπτωμα και η διάγνωση να…

Top