Απλή τεχνική αναπνοής για τον έλεγχο του στρες!

Η βαθιά, χαλαρή, αναπνοή είναι πολλές φορές το αντίδοτο στο καθημερινό στρες.

Αρθρογραφία Σουζάνα Λουκογιαννάκη

Γνωρίζετε ότι:

Ο συνδυασμός της φυσικοθεραπείας και του βιοϊατρικού βελονισμού μπορεί να βοηθήσει σε ένα ευρύ φάσμα μυοσκελετικών και νευρολογικών διαταραχών καθώς και στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου.

Η Σουζάνα Λουκογιαννάκη εξηγεί πως συνδυάζεται η φυσικοθεραπεία και ο βιοϊατρικός βελονισμός