αντιμετώπιση άγχους
Άγχος στρες

Πώς μπορεί να βοηθήσει ο βελονισμός στη διαχείριση του στρες;

Τα συμπτώματα πολλών σωματικών  παθήσεων επιδεινώνονται όταν υπάρχει στρες, όπως για παράδειγμα η ημικρανία, ο πόνος γενικά και οι διαταραχές του ύπνου.

τριτη ηλικια
Φυσικοθεραπεία για την Τρίτη Ηλικία

7 ασκήσεις για πιο ομαλή μετάβαση στην τρίτη ηλικία!

Με το πέρας του χρόνου, η δύναμη, η ισορροπία και ο συντονισμός κινήσεων μπορεί να μειωθούν, αν δεν πραγματοποιείται τακτική άσκηση. Η απώλεια αυτών των ικανοτήτων μπορεί έχουν συνέπειες, δυσκολεύοντας τις καθημερινές μας δραστηριότητες.

θεραπεία οστεοπενίας - οστεοπόρωσης
Φυσικοθεραπεία για την Τρίτη Ηλικία

Φυσική αντιμετώπιση οστεοπόρωσης!

Η oστεοπενία είναι η ελαφριάς μορφής μείωση της πυκνότητας  των οστών, ενώ η εξέλιξή της σε πιο βαριά μορφή χαρακτηρίζεται ως οστεοπόρωση. Στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος, που βασικός άξονας είναι η διαιτητική και η φαρμακευτική αγωγή, προτείνεται από μελέτες παράλληλα και η άσκηση, η εφαρμογή εστιακής ακουστικής δόνησης και ο βελονισμός.