Blog

Μέθοδος McKenzie

“Ορισμένες θέσεις ή συνηθισμένες κινήσεις που κάνουμε μας προκαλούν ή επιδεινώνουν τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης. Αν κατανοήσουμε το πρόβλημα σε βάθος τότε μπορούμε να αντιληφθούμε ποιες θέσεις και κινήσεις μπορούν να αντιστρέψουν αυτή τη διαδικασία.” Robin McKenzie Τι είναι η μέθοδος McKenzie; Η μέθοδος McKenzie χρησιμοποιείται για τη διάγνωση και θεραπεία μηχανικών προβλημάτων της…

Top