Uncategorized

Πως η άσκηση και ο βελονισμός ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Ασκηση και Βελονισμός

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αυτό που μας κρατά υγιείς και βοηθά στην αποτροπή και την καταπολέμηση των παθογόνων μικροοργανισμών. Ένα υγιές και ισορροπημένο σώμα έχει ένα ισχυρό και αποτελεσματικό ανοσοποιητικό σύστημα. Όλες οι καταστάσεις που μας εξαντλούν, μας στρεσάρουν και μας κουράζουν, μειώνουν την ανοσία και θέτουν σε κίνδυνο τον τρόπο με τον οποίο το…

Blog

Μάθετε για το βελονισμό: Ίσως είναι η λύση στο πρόβλημα σας!

Όσο πιο πίσω πηγαίνουμε στον χρόνο όλο και περισσότεροι ήταν εκείνοι που αντιμετώπιζαν με αμφιβολία και δισταγμό την φυσική θεραπεία του βελονισμού. Σήμερα η πρόοδος της τεχνολογίας σε συνδυασμό με την επιστημονική έρευνα, καθιερώνουν  τον βελονισμό σαν μια ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία, με αποτέλεσμα την ευρεία εφαρμογή του σε πλήθος περιπτώσεων. Ο βελονισμός είναι μια…

Blog

Εκπαίδευση στη θεραπευτική άσκηση και έκθεση Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής στο Μαρούσι από το Πανεπιστήμιο της Σαγκάης

Στον δεύτερο κύκλο εκπαίδευσης της θεραπευτικής άσκησης Taiji – Qigong συμμετείχε η υπεύθυνη του κέντρου φυσικοθεραπείας και βιοϊατρικού βελονισμού “Human Kinetics”, Σουζάνα Λουκογιαννάκη, σε συνέχεια της μετεκπαίδευσής της στον παραδοσιακό κινέζικο βελονισμό. Ο δεύτερος κύκλος εκπαίδευσης στο Taiji – Qigong (Medical Exercise) πραγματοποιήθηκε τον Ιούνιο, από το Taiji Health Center του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής  και το Qigong Research Institute του Shanghai…

Blog

Πώς μπορεί να βοηθήσει ο βελονισμός στη διαχείριση του στρες;

Τι είναι το στρες; Το στρες είναι μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στην παρουσία κινδύνου. Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα κινητοποιείται και μας ετοιμάζει για την άμεση αντίδραση που πρέπει να έχουμε. Αναπνέουμε πιο γρήγορα, η καρδιά χτυπάει πιο γρήγορα και στέλνει περισσότερο αίμα στο μυϊκό σύστημα, αποδεσμεύεται περισσότερη γλυκόζη στο αίμα, αναστέλλονται οι πεπτικές λειτουργίες,…

Blog

10+1 ερωτήσεις για το βελονισμό

Τι είναι ο βελονισμός; Η θεραπεία του βελονισμού αναπτύχθηκε στην Κίνα πριν από 2000 χρόνια ως κλάδος της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Η Δυτική Ιατρική ξεκίνησε να μελετάει τη δράση και τις εφαρμογές του βελονισμού από το 1970. Η χρήση σύγχρονων ιατρικών απεικονιστικών μέσων για τη διεξαγωγή ερευνών, έδωσε αδιάσειστα στοιχεία για τη θεραπευτική δράση του…

Top