Ο βελονισμός είναι ικανός να μειώσει την έντονη επιθυμία για κάπνισμα έως και πέντε χρόνια μετά τη θεραπεία.
Menu
Menu
Ο βελονισμός είναι ικανός να μειώσει την έντονη επιθυμία για κάπνισμα έως και πέντε χρόνια μετά τη θεραπεία.
Αντιμετωπίζετε δυσκολία στο να χάσετε βάρος; Νιώθετε νωθρότητα, παρόλο που κοιμάστε αρκετά; Τα δυο παραπάνω μπορεί να είναι …
Τα συμπτώματα πολλών σωματικών παθήσεων επιδεινώνονται όταν υπάρχει στρες, όπως για παράδειγμα η ημικρανία, ο πόνος γενικά και …
Η διαχείριση του ύπνου σας είναι το κλειδί για την καλή υγεία σας. Ο μη επαρκής ύπνος μπορεί …
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο στην προσπάθειά του να διαχειριστεί το βάρος του. Η θεραπεία παχυσαρκίας …
Ο γρηγορότερος τρόπος για την ανακούφιση από το στρες είναι μια βαθιά αναπνοή. Αναπνέοντας ήρεμα και βαθιά είναι …
Μία απλή τεχνική κοιλιακής αναπνοής για τον έλεγχο του στρες.
