Uncategorized

Πως η άσκηση και ο βελονισμός ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Ασκηση και Βελονισμός

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αυτό που μας κρατά υγιείς και βοηθά στην αποτροπή και την καταπολέμηση των παθογόνων μικροοργανισμών. Ένα υγιές και ισορροπημένο σώμα έχει ένα ισχυρό και αποτελεσματικό ανοσοποιητικό σύστημα. Όλες οι καταστάσεις που μας εξαντλούν, μας στρεσάρουν και μας κουράζουν, μειώνουν την ανοσία και θέτουν σε κίνδυνο τον τρόπο με τον οποίο το…

Blog

Πώς συνδέεται ο χρόνιος πόνος με τις σωματικές ασυμμετρίες;

Η ασυμμετρία στο σώμα είναι η εκδήλωση μιας δομικής-σκελετικής ανισορροπίας, η οποία προκαλεί μία ομάδα μυών στη μία πλευρά του σώματος να δουλέψει και να αναπτυχθεί διαφορετικά από την αντίστοιχη μυϊκή ομάδα στην άλλη πλευρά του σώματος.

Blog

Υγεία γυναίκας και Φυσικοθεραπεία: Ποιες είναι οι συχνότερες διαταραχές και τα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτές;

Τα προβλήματα του πυελικού εδάφους μπορεί να εμφανιστούν όταν η μυϊκή ομάδα που στηρίζει τα όργανα της πυέλου, το κανάλι τοκετού και τη δίοδο για την ουρήθρα και το ορθό, είναι πολύ αδύναμη (υποτονική) ή σε σπασμό (υπερτονική).

Top